科创城心理健康指导中心开展团体辅导活动

近日，科创城心理健康指导中心郁露露老师带领爱丁堡职业艺术学校的31个心理委员在A04操场开展了以“人际交往，增强团队凝聚力”为主题的团体心理的辅导活动。

活动开始，辅导老师首先通过“一块五毛游戏”的热身活动，让大家彼此认识，建立互动关系，快速营造了轻松欢快的团体活动氛围。在“团队建设”环节，根据同学们意愿分成四组，老师分发给每组一张白纸，团队成员选举队长、商定队名、队歌、口号和排队形，并进行团队成果展示。在团队组建的过程中让同学们感受团队的凝聚力，增强了团队精神。

接下来开展了“珠”行万里、袋鼠跳、解开千千结、互助人椅四个环节的活动，既增强了团队的凝聚力，又强化了团体的向心力，帮助大家更好地处理人际关系，增进了同学之间的相互信任;同时通过游戏活动，让同学们体验团队心理辅导活动带来的快乐。

最后，郁老师请大家讨论活动的感受与收获，引导同学们更加清楚的认识团体的力量，体会团体对个人的重要意义，提高了大家的心理健康素质。同学们纷纷表示会将此次活动所感所获应用于生活学习中，更好的提升自己。